Thank you for using HealthVault. As of November 20, 2019, HealthVault will no longer be supported. Please see the notice you may have received. If you have any questions, please reach out to HealthVault Customer Support.
 

Pengalaman HealthVault

Pelajari lebih lanjut tentang cara menggunakan HealthVault untuk mengontrol kesehatan.
 

Mengupayakan berat dan sasaran kebugaran

 
 

Berikut pengalaman Delores.

Delores telah berkomitmen untuk menurunkan berat badan dan kembali bugar setelah beberapa tahun lamanya. Ia membuat sejumlah perubahan gaya hidup, termasuk mengawasi diet dan lebih banyak olahraga.
 


Delores melacak makanannya menggunakan situs web HealthVault dan aplikasi ponsel yang tersambung. Ia melacak aktivitas kebugaran menggunakan pedometer dan pemantau detak jantung, yang keduanya tersambung ke HealthVault.
 


Delores memantau semua informasi ini dengan grafik interaktif di HealthVault. Ia menyukai visualisasi ini serta menggunakannya untuk melacak kemajuan dan memotivasi diri. Ia melihat bahwa perubahan dalam diet dan tingkat aktivitasnya terkait dengan berat badan, sehingga ia dapat memperbaiki segala sesuatunya sambil jalan.
 


Delores menyukai HealthVault karena membantu memudahkan pelacakan data terkait dan mengevaluasi kemajuannya, sehingga ia dapat mencapai sasaran berat badan dan kebugaran.
 
© 2019 Microsoft